18410879_mlLa solution est en vous, le coach culinaire éveille vos aptitudes.

Les séances se déroulent à votre domicile, dans votre cuisine.

Un premier contact est pris pour bien connaître vos habitudes alimentaires et vos attentes.

J'établis un diagnostic de vos méthodes actuelles et vous propose un champ d'actions afin d'atteindre les objectifs que vous vous fixez.

Le coaching culinaire permet de prendre confiance en soi à travers la réalisation de plats nouveaux ou de développer la créativité. Savoir faire un inventaire, composer une liste des courses, cuisiner avec ce qu'il y a dans vos placards, apprendre les bases de la cuisine gastronomique, tout autant d'astuces pour s'améliorer au quotidien.

Nouveau : ateliers à Coaraze dans un ancien moulin à huile rénové, sur réservation.

Contact : 06 75 74 55 24

mail : vitalmix@orange.fr